Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alliballibee
Журнал
06 ноя 17
Alliballibee- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя Alliballibee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
1306 ккал
Жир: 60,00г | Белк: 46,66г | Углев: 136,54г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Nestle Dairy Box, Leek and Potato Soup.
Ужин:
Nestle Dairy Box, Russet Apples, Chard, Tagliatelle, Co-Op Scottish Farmed Salmon Fillets.
подробнее ...
3431 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alliballibee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю