Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marishka187
Журнал
06 ноя 17
marishka187- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя marishka187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
окунь с салатом из сельлерея,огурца и черри ,заправленный оливковым маслом
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
977 ккал
Жир: 45,98г | Белк: 101,12г | Углев: 38,01г.
Завтрак:
Ржаные Хлебцы, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Galbani Моцарелла, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь.
Ужин:
Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Томатный Соус, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
подробнее ...
3771 ккал
Упражнение:
Приседания - 1 час, Приготовление Пищи - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marishka187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю