Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
green_mouse
Журнал
06 ноя 17
green_mouse- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя green_mouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
1214 ккал
Жир: 31,79г | Белк: 50,77г | Углев: 188,89г.
Завтрак:
Творожно-Тыквенный Брауни, Тыквенная Каша.
Обед:
Вареное Яйцо, Хлебцы Удальцы Овсяно-Кукурузные Хлебцы, Зеленый Борщ, Банан.
Ужин:
Хлебцы Удальцы Овсяно-Кукурузные Хлебцы, Капуста Тушеная, Куриная Грудка, Хлебцы Удальцы Овсяно-Кукурузные Хлебцы, Творожно-Тыквенный Брауни, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%.
Перекус/Другое:
Хлебцы Удальцы Овсяно-Кукурузные Хлебцы, Тыквенный Брауни, Льняные Семена, Мёд, Хлебцы Удальцы Овсяно-Кукурузные Хлебцы.
подробнее ...
1804 ккал
Упражнение:
Учеба - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
green_mouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю