Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Solitarylara
Журнал
06 ноя 17
Solitarylara- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя Solitarylara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017
97 кг
Потеряно до сих пор:
28 кг
.
Еще предстоит сделать:
35 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
1221 ккал
Жир: 43,20г | Белк: 93,97г | Углев: 107,23г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Energy Diet Lemon Biscuit.
Обед:
Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Energy Diet Chocolate Mousse.
Ужин:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Elza Цикорий Отборный, Energy Diet Lemon Biscuit.
Перекус/Другое:
Простоквашино Зерновой Творог, Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Сыром.
подробнее ...
2363 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Solitarylara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю