Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
06 ноя 17
adamsmitheng3- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017
71 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
2289 ккал
Жир: 88,84г | Белк: 184,76г | Углев: 199,52г.
Завтрак:
Pink Lady Apples, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Feta Cheese, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine, Heinz Salad Cream, Heinz Salad Cream.
Обед:
Waitrose Love Life Brazil Nuts, Pineapple, Tesco Broccoli Florets, Sweet Potato, Aldi Frozen Chicken Breast.
Ужин:
Cottage Cheese, Garlic, Broccoli, Tesco Mozzarella, Red Onions, Morrisons English Mustard, Soy Sauce, Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh), Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Home Made Fudge Peanut Butter Post Workout, Dried Prune, Semi-Skimmed Milk, USN Diet Whey Isolean.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю