Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
06 ноя 17
Repigo- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
893 ккал
Жир: 32,11г | Белк: 50,17г | Углев: 100,67г.
Завтрак:
Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra.
Обед:
Aceite de Oliva, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas.
Ужин:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Tortitas, Nocilla Crema de Cacao.
Перекус/Другое:
Siken Barrita de Chocolate.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Partido padel - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю