Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amy1021
Журнал
06 ноя 17
amy1021- Журнал, 06 ноя 17
Параметры Пользователя amy1021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
32
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2017:
1226 ккал
Жир: 57,03г | Белк: 81,71г | Углев: 104,86г.
Завтрак:
葡萄, 鳳梨酥, 蘋果, 哈密瓜.
Ужин:
五花肉, 炒空心菜, 炒豆芽, 炒雞蛋, 白切雞.
Перекус/Другое:
乳清蛋白, 橘子, 銀耳蓮子湯.
подробнее ...
556 ккал
Упражнение:
curves - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amy1021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю