Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
17 апр 12
skirch97- Журнал, 17 апр 12
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting Measurements:
Right Arm - 13"
Left Arm - 12.5"
Bust - 38"
Waist - 34" Belly Button - 35.5" Ab - 36.5"
Hips - 42.5"
Right Thigh - 26"
Left Thigh - 26"
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2012:
1507 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 48,06г | Углев: 193,69г.
Завтрак:
water, banana, high fiber oatmeal.
Обед:
tea, small mcdonalds fry, homemade pepperoni pizza.
Ужин:
tea, hard boiled egg, Ranch Dressing, shredded lettuce, baked potato flesh only, porterhouse steak.
Перекус/Другое:
chocolate chip cookie, peanut butter cookie.
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа и 55 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю