Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata.gera
Журнал
05 ноя 17
tata.gera- Журнал, 05 ноя 17
Параметры Пользователя tata.gera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2017:
1431 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 87,23г | Углев: 172,28г.
Завтрак:
Лента Банан, Простой Йогурт, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Песочное Печенье, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tata.gera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю