Jipper500- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

96,0 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

1161 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 85,49г | Углев: 112,24г. Завтрак: Hershey's Payday (Snack Size), Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee. Обед: Coffee, Fiber One Protein Bars - Peanut Butter, sirloin steak 1 oz. Ужин: shrimp, cooked, Coffee. Перекус/Другое: Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Sweet Smiles butterscotch discs, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kind Plus Dark Chocolate Cherry Cashew + Antioxidants. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep going!

04 ноя 17 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю