paulag3- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя paulag3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

1021 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 45,09г | Углев: 88,15г. Завтрак: Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Itambé Manteiga Extra com Sal, Bonafont Água. Обед: Pimenta Preta, Hortelã, Alho, Tomates, Alface de Folha Verde, Limão, Taeq Azeite de Oliva Extravirgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Filé de Peito de Frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Camil Arroz Branco. Ужин: Molho de Pimenta, Alface, Aviação Manteiga com Sal, Cebolinha Verde, Azeitonas Verdes, Tomates, Cebolas, Peito de Frango. Перекус/Другое: Açúcar Mascavo, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Abacate. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulag3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulag3- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

paulag3-Изменение Веса