Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danishred
Журнал
04 ноя 17
danishred- Журнал, 04 ноя 17
Параметры Пользователя danishred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Iogurte natural com aveia instantanea, 1/2 romã e canela
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2017:
1641 ккал
Жир: 52,03г | Белк: 43,53г | Углев: 259,30г.
Завтрак:
Romã, Cem Porcento Aveia Instantânea, Pingo Doce Iogurte Natural.
Обед:
Diospiro, Arroz Branco, Legumes Refogados.
Ужин:
Sopa de Feijão.
Перекус/Другое:
Muffin de Banana e Aveia, Prozis Manteiga de Amendoim, Pão Branco, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar, p.e. Doces de Canela (com Passas), Pingo Doce Iogurte Aroma Côco, Área Viva Bebida de Amêndoa, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada.
подробнее ...
1516 ккал
Упражнение:
Сгребание Листьев - 20 минуты, Глажка - 30 минуты, Стирка Белья - 5 минуты, Учеба - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 5 минуты, Сидеть - 9 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danishred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю