TonyFar- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

99,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

710 ккал

Жир: 7,95г | Белк: 26,70г | Углев: 123,00г. Завтрак: Havregrøt 70g. Обед: Tomatbønner Eldorado 100g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g. подробнее ...

3356 ккал

Упражнение: Home Exercise - 1 час и 1 минута, Бег - 10 км/ч - 22 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса