Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
04 ноя 17
mariya-urist- Журнал, 04 ноя 17
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2017:
2113 ккал
Жир: 86,30г | Белк: 131,21г | Углев: 203,43г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Детский 5%, Лента Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Перепелиное Яйцо, Подсолнечное Масло, Избенка Кефир 1%.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Racionika Diet Батончик для Похудения, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помело, Хлеб Черный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю