Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017
|
50,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,6 кг.
Еще предстоит сделать: 5,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2001 ккал
|
Жир: 82,41г | Белк: 126,33г | Углев: 187,45г.
Завтрак: Магнит Апельсин, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Обед: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Творог (Обезжиренный), Куриные Грудки, Iberica Маслины без Косточки Mini, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Националь Смесь Риса Феникс. Ужин: Heinz Фруктовое Пюре, 365 Дней Арахис Необжаренный, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Ряженка 2,5%, 365 Дней Арахис Необжаренный. Перекус/Другое: Pure Protein Whey Dessert, Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоки Гала, 365 Дней Арахис Необжаренный, Простоквашино Детский Творог, Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Эндакси Мука Рисовая, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
