emanucho- Журнал, 03 ноя 17

Параметры Пользователя emanucho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2017

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2017:

3207 ккал

Жир: 84,65г | Белк: 152,31г | Углев: 480,53г. Завтрак: Carrefour Copos de Maíz Azucarados, Tregar Yogur Descremado, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. Обед: Milanesa de Pollo al Horno. Ужин: Fideos Integrales, Pulver Barritas. Перекус/Другое: San Ignacio Dulce de Leche Light, Pasas de Oro (sin Semillas), Almendras, Banano, Manzanas Rojas Deliciosas. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emanucho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emanucho- Журнал, 03 ноя 17

Оставить свой Комментарий

emanucho-Изменение Веса