Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edmilso
Журнал
03 ноя 17
edmilso- Журнал, 03 ноя 17
Параметры Пользователя edmilso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
feliz
78 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2017:
1394 ккал
Жир: 107,36г | Белк: 78,41г | Углев: 24,92г.
Обед:
Farinha de Mandioca, Sadia Calabresa, Sadia Margarina Deline, Copra Farinha de Coco (10g).
Ужин:
Betânia Leite Integral, Sadia Deline, Sococo Flococo, Ovo, Sementes de Linhaça, Copra Farinha de Coco (10g), Bife de Fígado.
подробнее ...
2589 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 34 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edmilso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю