Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosybella9
Журнал
10 мар 10
rosybella9- Журнал, 10 мар 10
Параметры Пользователя rosybella9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, I finally know why I'm not losing any weight even though I'm eating really well. Turns out I'm hypoglycemic and hypothyroid. It certainly explains more than it doesn't. My new dietician put me on the Flat Belly Diet and limited my carbs to 150 and calories to 1600. I have to get at least 70 grams of protein a day as well.
This ought to be interesting ;)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2010:
1698 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 81,32г | Углев: 220,42г.
Завтрак:
Pecans, Frozen Strawberries, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate.
Обед:
Light Swiss Original Wedges, 4% California Style Cottage Cheese, 100% Whole Wheat Bread (Nature's pride), Tomatoes, Romaine Hearts.
Перекус/Другое:
Reduced Fat Cheese Heads Natural Cheese Sticks, Apples, Natural Creamy Peanut Butter, Mimi's Cafe Low-fat Beberry muffin, Almonds, Coffee (Brewed From Grounds), Skim Milk, Sweet 'N Low, Half & Half.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow that actually makes sense, thanks! lol this'll help me too!
10 мар 10 написано членом:
DizzyHeart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosybella9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю