Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wolf360
Журнал
03 ноя 17
Wolf360- Журнал, 03 ноя 17
Параметры Пользователя Wolf360
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tengo que volver a pesarme, pero en una balanza confiable. Hoy no fue un buen día, tampoco viene siendo una buena semana. Voy bien con la comida (bueno ayer no, mucha grasa, mucho desorden) pero mal con el sueño. Duermo muy poco y muy mal y eso influye a la hora de bajar.
Urgente tengo que normalizar mi vida.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2017:
1712 ккал
Жир: 89,64г | Белк: 122,48г | Углев: 100,54г.
Завтрак:
Trio Oskito, Granix Copos de Maiz, Café Cortado.
Обед:
Bondiola de Cerdo.
Ужин:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita, Merluza Frita en Mantequilla.
Перекус/Другое:
Mandarinas.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wolf360-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю