Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
01 ноя 17
Tefa05- Журнал, 01 ноя 17
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2017:
1305 ккал
Жир: 52,89г | Белк: 63,27г | Углев: 150,33г.
Завтрак:
Huevos Rancheros, Café con Leche, Jugo de Naranja Recién Exprimido.
Обед:
Plátano Frito, Pechuga de Pollo, Limonada, Tomate Verde.
Ужин:
Pan Blanco, Mantequilla, Chocolate en Leche.
Перекус/Другое:
Nacional de Chocolates Gol.
подробнее ...
1623 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю