Cris.cbl- Журнал, 02 ноя 17

Você evolui quando entende que emagrecer só depende de vc, e de sua força e determinação de transformar a nossa vida... Fazendo certo sacrifício por uma saúde melhor e um corpo mais magro...ou seja uma vida mais leve.🙃🙃

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700 ккал

Жир: 23,53г | Белк: 43,02г | Углев: 84,86г.   Завтрак: Requeijão, Panco Pão Integral, Café. Обед: Mabel Cream Cracker, Vigor Requeijão Light, Café, Garoto Bombom Serenata de Amor. Ужин: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Arisco Maionese, Panco Pão Integral. Перекус/Другое: Lipomax Shake Diet Baunilha, Docina Iogurte Natural Desnatado sem Lactose, Café. подробнее ...