jennifrann- Журнал, 16 апр 12

Параметры Пользователя jennifrann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2012

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2012:

1979 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 98,06г | Углев: 277,96г. Завтрак: cheerios, powdered peanut butter, sugar in the raw, ovaltine, soy protein powder, tea, milk. Обед: oikos, carrots, yellow pepper, cucumber, kettlecorn, apple, lean cuisine sesame chicken. Ужин: green giant niblets, great value barbeque chicken. Перекус/Другое: cheetos crunchy, light string cheese, jelly beans, reese's peanut butter egg, cadbury creme egg. подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennifrann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennifrann- Журнал, 16 апр 12

Оставить свой Комментарий

jennifrann-Изменение Веса