silkesb- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя silkesb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

74,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

1344 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 142,26г | Углев: 121,50г. Завтрак: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Tangerinen (Mandarinen), Heidelbeeren, Milbona Reine Buttermilch, Magerquark. Обед: Blumenkohl, Banane, Mangos, Bamboo Garden Kokosmilch Cremig, Aldi Putenbrustfilet, Edeka Geflügelsalami, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. Ужин: Haribo Frösche, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Bodystuff LC pro 80. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silkesb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silkesb- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

silkesb-Изменение Веса