Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LisaLIFL
Журнал
16 апр 12
LisaLIFL- Журнал, 16 апр 12
Параметры Пользователя LisaLIFL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
With it being at .8, don't feel like I can do the, Wahoo!! Under 200 routine. Will wait till my Wed. weigh in ;-)
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2012:
1086 ккал
Жир: 39,36г | Белк: 68,79г | Углев: 120,70г.
Завтрак:
SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Diced Jalapeno Peppers, Spray Butter! Original Spray, Spinach, Egg White, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Turkey Bacon.
Обед:
Triscuit, Onion Pita Bread, Kraft Light, Couscous, Boneless Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Tandoori Chicken Samosa, Blue Bell Country Vanilla No Sugar.
Перекус/Другое:
Diet Coke (Can), Original Spray, Water, Kettle Corn Popcorn Seasoning, Air Popped Popcorn , Nature Valley Thins.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LisaLIFL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю