mexidelaiglesia- Журнал, 01 ноя 17

Параметры Пользователя mexidelaiglesia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dia tres. Tortitas de avena, clara de huevo, cacao puro desgrasado, y un pizco de leche con cobertura de frutas del bosque trituradas

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2017:

1291 ккал

Жир: 32,14г | Белк: 154,62г | Углев: 86,21г. Завтрак: Mantequilla, Arándanos, Fresas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada, Clara de Huevo, Plátano, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: Vitalinea Yogur, Ligeresa Mayonesa, Gambas Plancha, Dorada. Ужин: Valor Cacao Desgrasado, Vitalinea Yogur, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi, Gambas. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

y 79,6 kg. Biennn

01 ноя 17 написано членом: mexidelaiglesia

muy bien mexi.....sigue así

01 ноя 17 написано членом: loregg07

👏🏻👏🏻👏🏻

01 ноя 17 написано членом: MFC146

ah, tambien llevan un plátano pequeño

01 ноя 17 написано членом: mexidelaiglesia

que rico!!!!

01 ноя 17 написано членом: vero_g2

Cuantas calorías tiene el plato? Cuanto contenido en hidratos y grasas? La pinta es estupenda la verdad

01 ноя 17 написано членом: barbara23C

calorias 291 según el programa este😉

01 ноя 17 написано членом: mexidelaiglesia

grasa 6gr carbohidratos 47 y proteina 13,5.

01 ноя 17 написано членом: mexidelaiglesia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mexidelaiglesia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mexidelaiglesia- Журнал, 01 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mexidelaiglesia-Изменение Веса