Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColourMeFabulous
Журнал
31 окт 17
ColourMeFabulous- Журнал, 31 окт 17
Параметры Пользователя ColourMeFabulous
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Went a bit over my 1200 calorie a day limit. I set that for myself.
Fat Secret had mou calorie count at 1400 a day
so I lowered it for now.
All in all done well so far.
I hope when I weigh in Saturday I'll have lost some.
Halloween tonight. Cold and snowy as usual on this day.
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2017:
1622 ккал
Жир: 80,81г | Белк: 59,50г | Углев: 153,50г.
Завтрак:
Kraft Cheez Whiz Light, Celery, Coffee with Milk, Bottled Water Unsweetened.
Обед:
Imperial Margarine, Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce, Cream (Half & Half), Coffee.
Ужин:
Egg Salad Sandwich.
Перекус/Другое:
Christie Toppables Crackers, Chapman's Vanilla with Chocolate Chunks & Caramel Frozen Yogurt, Ketchup, Salt, Vinegar, Potato French Fries, Bellini, Baked or Fried Coated Chicken Skinless.
подробнее ...
1361 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColourMeFabulous-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю