Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pino74love
Журнал
01 ноя 17
Pino74love- Журнал, 01 ноя 17
Параметры Пользователя Pino74love
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2017
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2017:
1621 ккал
Жир: 84,83г | Белк: 34,16г | Углев: 182,49г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Фруто Няня Пюре из Яблок со Сливками.
Обед:
Киндер Шоколад, Суп Куриный с Вермишелью, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Kinder Maxi King, Kinder Pingui, Orion Choco Pie.
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pino74love-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю