Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbaraVaz
Журнал
31 окт 17
BarbaraVaz- Журнал, 31 окт 17
Параметры Пользователя BarbaraVaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ebaaa!
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2017:
2000 ккал
Жир: 111,18г | Белк: 112,76г | Углев: 160,85г.
Завтрак:
Integralmedica Nutwhey, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Substancia Suco Verde, Spectrum Chia Seeds.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Preto.
Ужин:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
The Fifties Suco de Morango, Mamão Formosa, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Uniagro Amêndoa Laminada, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Wheyviv Biscoito de Amendoim com Whey, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Frooty Açaí Zero, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada.
подробнее ...
303 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbaraVaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю