Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
31 окт 17
ggreen67- Журнал, 31 окт 17
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2017:
1385 ккал
Жир: 32,59г | Белк: 93,07г | Углев: 178,50г.
Завтрак:
P.F. Chang's Chang's Signature Rice, P.F. Chang's Home Menu Mongolian Style Beef, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Smithfield Smoked Honey Cured Ham.
Ужин:
Lean Cuisine Marketplace Chicken Pecan.
Перекус/Другое:
Designer Whey Gourmet Chocolate Whey Protein Powder, Kroger Skim Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю