Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
31 окт 17
mariya-urist- Журнал, 31 окт 17
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2017:
1488 ккал
Жир: 44,80г | Белк: 104,41г | Углев: 168,53г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Сыр Гауда, Избенка Кефир 1%, Перепелиное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Брокколи, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная.
Ужин:
Каждый День Крабовые Палочки, Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Манная Каша на Молоке, Суп Овощной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Детский 5%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю