Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona260785
Журнал
31 окт 17
mona260785- Журнал, 31 окт 17
Параметры Пользователя mona260785
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2017
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2017:
1383 ккал
Жир: 46,82г | Белк: 85,53г | Углев: 156,84г.
Завтрак:
Германия Арахисовая Паста, Кофе (Эспрессо), Milbona Lidl Skyr 0,2%, Mibell Гауди 30% Легкая Инкооп, Яйцо Куриное, Германия Реал Хлеб Körner Balance.
Обед:
Магнит Хурма, Okean See Alaska Seelachs, Wasa Roggen Dünn, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Лидл Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски".
Ужин:
Wasa Roggen Dünn, Оливковое Масло, Помидоры, Mibell Гауди 30% Легкая Инкооп, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Авокадо Mais Waffeln, Milram Сметана, Edeka Творог 0.2, Köln Haferdrink.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona260785-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю