Aarhonda- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя Aarhonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017

66,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

693 ккал

Жир: 34,36г | Белк: 66,56г | Углев: 33,01г. Завтрак: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Обед: Simply to Go - Hoag Cheese and Grapes. Ужин: Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Part Skim Mozzarella Cheese, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aarhonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aarhonda- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

Aarhonda-Изменение Веса