Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
el_camino
Журнал
30 окт 17
el_camino- Журнал, 30 окт 17
Параметры Пользователя el_camino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017
77 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2017:
1521 ккал
Жир: 106,38г | Белк: 62,25г | Углев: 75,37г.
Завтрак:
Помидоры, Вареное Яйцо, Фермач Хлеб Мясной по-Баварски из Говядины.
Обед:
Яблоко.
Ужин:
Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Главпродукт Каша Перловая с Говядиной, Брюкке Сарделька с Сыром.
подробнее ...
1955 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
el_camino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю