Magic-Mike- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Magic's "Chicken-topf" green curry-style

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

1614 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 153,93г | Углев: 137,73г. Завтрак: Bio Chia Samen, Myprotein Glutamin, Myprotein Micellar Casein. Обед: Grüne Currypaste, Ingwer, Palatina Mediterraner Minuten-Reis, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Ardo Zuckererbsenschoten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Bauernglück Puten-Geschnetzeltes. Ужин: Alesto Mandeln. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть - 11 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

chön charfff :D

30 окт 17 написано членом: Viviace

mmmh 👍

30 окт 17 написано членом: ChipBobo

Sieht sehr lecker aus😋

30 окт 17 написано членом: enduroengel

schreib mal das Rezept von dem Curry .Würde gerne nachkochen

30 окт 17 написано членом: Berlinolka

habe ich unter kreierte Mahlzeiten abgespeichert. kann man bei mir einsehen. Viel Spass beim nachkochen und guten Hunger!

30 окт 17 написано членом: Magic-Mike

Mike, schreib doch mal die Rezepte in unser fs-Kochbuch (siehe meine Bio) 😉

30 окт 17 написано членом: Viviace

hab es gerade hier bei FS als Gericht angelegt. Jedoch ist mir bei der Portionsgrösse des Putenfleischs ein Fehler in der Mengenangabe unterlaufen. Gemeint ist eine Packung Putengeschnetzeltes (400g)

30 окт 17 написано членом: Magic-Mike

wenn wir uns dieses Gericht kochen, nehmen wir alles doppelt !!

30 окт 17 написано членом: Magic-Mike


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса