Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatiaEV
Журнал
30 окт 17
CatiaEV- Журнал, 30 окт 17
Параметры Пользователя CatiaEV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2017:
1503 ккал
Жир: 71,80г | Белк: 50,57г | Углев: 168,91г.
Завтрак:
Maçã, Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
Обед:
Lacta Ouro Branco, Azeite de Oliva, Polenta no Forno ou Fervida, Camil Lentilha, Tio João Arroz Integral Cozido, Carrefour Pepino em Conserva, Pepino (com Casca), Repolho, Chuchu.
Ужин:
Azeite de Oliva, Molho Pesto, Repolho, Scala Queijo Prato, Mandioca Cozida, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
3 Corações Cappuccino, Banana Prata, Lacta Chocolate Ao Leite.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatiaEV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю