Val Noronha- Журнал, 30 окт 17

Параметры Пользователя Val Noronha | < Предыдущая Запись |Следующий >

02 ovos mexidos
40 gr queijo minas frescal light
Café

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2017:

629 ккал

Жир: 31,40г | Белк: 67,11г | Углев: 21,72г. Завтрак: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Café, Ovo Mexido. Обед: Sadia Filezinho de Frango, Abacaxi. Ужин: Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

aí sim.. proteína pela manhã é o ideal!!!

30 окт 17 написано членом: hulkwoman

Melhor seria o integral!

30 окт 17 написано членом: Natalia Erre


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val Noronha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val Noronha- Журнал, 30 окт 17

Оставить свой Комментарий

Val Noronha-Изменение Веса