Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
30 окт 17
Mitr Irina- Журнал, 30 окт 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2017
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2017:
1445 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 126,05г | Углев: 91,57г.
Завтрак:
Campina Сливки для Кофе, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Кедровые Орехи, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 9%, Активиа Йогурт Злаки.
Обед:
Куриное Филе, Семенишна Сыр Адыгейский Молодой, Салат Овощной, Борщ Украинский.
Ужин:
Запеченная или Жареная Форель, Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красное Яблоко, Сырные Трюфели, Сыр Сулугуни, Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю