Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
29 окт 17
JeffinAurora- Журнал, 29 окт 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2017:
909 ккал
Жир: 44,42г | Белк: 59,80г | Углев: 69,18г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Water Wheel Fine Wafer Crackers, Coffee, Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Coffee, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat, Costarella Seafood Wild Sockeye Smoked Salmon, Salmon.
Перекус/Другое:
Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Chocolate Cupcake with Icing or Filling.
подробнее ...
2513 ккал
Упражнение:
Writing - 1 час, Сидеть - 8 часа, Making the bed - 10 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Учеба - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 5 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю