Magic-Mike- Журнал, 29 окт 17

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

Abendsnack vor Nachtdienst.
nun ~>15Std fasten

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2017:

2183 ккал

Жир: 72,32г | Белк: 219,55г | Углев: 155,46г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bio Chia Samen, Myprotein Glutamin, Latte Macchiato, Myprotein Impact Diet Whey. Обед: Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Vitakrone Weißkrautsalat, Milram Frühlingsquark Leicht, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Ужин: Lidl Hirtenkäse, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

quatsch. ~ 21 Std fasten (bin noch nicht ganz wach)

29 окт 17 написано членом: Magic-Mike

Lecker, angenehme Nacht ☺

29 окт 17 написано членом: Ritamine

Wünsche eine ruhige Nachtschicht🙂

29 окт 17 написано членом: ChipBobo

Ruhige Nacht!

29 окт 17 написано членом: Luise Freiheit

Ruhiges Schaffen! 😉

29 окт 17 написано членом: Viviace

danke. Gute Nacht @ alle

29 окт 17 написано членом: Magic-Mike

Dankeschön ,Dir nicht so viel Stress.

29 окт 17 написано членом: emmra

Angenehme Schicht.☺

29 окт 17 написано членом: calpe2012

Feierabend 😫

30 окт 17 написано членом: Magic-Mike

Na dann gute Nacht 😉

30 окт 17 написано членом: Viviace


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 29 окт 17

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса