Funda_13- Журнал, 29 окт 17

Параметры Пользователя Funda_13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2017:

1077 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 47,73г | Углев: 109,44г. Завтрак: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Penguen Közlenmiş Patlıcan, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Namet Hindi Salam, Yörsan Lor Peyniri, Yumurta. Ужин: Közlenmiş Patlıcan, Ayran, Pırasa Yemeği, Makarna. Перекус/Другое: Buono Mini Sütlü Çikolata, Tadelle Şekersiz Çikolata, Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz), Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Burch Çikolatalı Mısır Gevreği, Sek Light Günlük Süt, Birşah Meyveli Yoğurt. подробнее ...

1264 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 53 минуты, Google Fit - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Funda_13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Funda_13- Журнал, 29 окт 17

Оставить свой Комментарий

Funda_13-Изменение Веса