Geoffrey Swenson- Журнал, 29 окт 17

Параметры Пользователя Geoffrey Swenson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2017

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2017:

2879 ккал

Жир: 85,51г | Белк: 200,26г | Углев: 350,16г. Завтрак: Chiquita Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Protein (Mocha Cappuccino), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Обед: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Open Nature Flax & Grain Bread, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. Ужин: Bento Express (California Roll Sushi), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Red Delicious Apples, Blue Diamond Almonds, Cellucor C4 Pre-Workout (Pink Lemonade). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Geoffrey Swenson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Geoffrey Swenson- Журнал, 29 окт 17

Оставить свой Комментарий

Geoffrey Swenson-Изменение Веса