ksuksu_666- Журнал, 28 окт 17

Параметры Пользователя ksuksu_666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017

59,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2017:

1388 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 96,21г | Углев: 163,86г. Завтрак: Вареное Яйцо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Сливы, Киви, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Nutiva Семена Чиа, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. Обед: Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи. Ужин: Белая Дача Бодрящая Редиска, Салат Айсберг, Ашан Креветки Очищенные, Яичница. Перекус/Другое: Яблоко, Киви, Сливы, Яблоко, Сливы, Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksuksu_666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksuksu_666- Журнал, 28 окт 17

Оставить свой Комментарий

ksuksu_666-Изменение Веса