Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danishred
Журнал
28 окт 17
danishred- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя danishred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Está comprovado que uma refeição rica em fibras mantém o nosso estômago bem aconchegado durante bastante tempo :) Desde o almoço que me sinto cheia e não comi grande coisa (em quantidade)!
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
1420 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 38,25г | Углев: 238,32г.
Завтрак:
Planta Manteiga, Pão Branco.
Обед:
Diospiro, Ervilhas Cozidas, Continente Feijão Manteiga Cozido, Mostarda, Continente Feijão Frade Cozido, Dia Arroz Integral Vital.
Ужин:
Gema de Ovo Cozida, Tangerinas, Ervilhas Cozidas, Esparguete (Cozido).
Перекус/Другое:
Continente Bolachas Digestivas, Peras, Pão Branco, Dia Queijo Curado Amanteigado Vaca e Ovelha, Nestlé Chocolate de Leite com Caramelo, Pingo Doce Cereais Recheados de Chocolate e Avelã, Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Cereais.
подробнее ...
1445 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 5 минуты, Учеба - 3 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Сидеть - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Eu tento sempre consumir o maior número que consigo também :D
04 ноя 17 написано членом:
danishred
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danishred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю