Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vertas13
Журнал
28 окт 17
vertas13- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя vertas13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
1294 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 115,05г | Углев: 57,94г.
Завтрак:
Активия Йогурт, Вкуснотеево Творог 0,5%, Paulig Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%.
Обед:
Вода с Лимоном, Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Вологодские Продукты Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vertas13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю