marinely- Журнал, 28 окт 17

Параметры Пользователя marinely | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017

95,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2017:

712 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 59,54г | Углев: 44,36г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Expresso Infusão). Обед: Tomates, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Arisco Maionese, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Pullman Rap10 Fit. Перекус/Другое: La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Uva Niagara, Suco de Limão, Hortelã, Gengibre, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinely-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinely- Журнал, 28 окт 17

Оставить свой Комментарий

marinely-Изменение Веса