Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
28 окт 17
Samuel73- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
3969 ккал
Жир: 124,85г | Белк: 157,44г | Углев: 533,78г.
Завтрак:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales.
Обед:
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Langostinos, Espaguetis.
Ужин:
Crepe, Valor Chocolate a la Taza, Valor Chocolate para Hacer a la Taza, Azúcar, Kellogg's Corn Flakes, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Перекус/Другое:
Plátano.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю