Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andarmix
Журнал
28 окт 17
andarmix- Журнал, 28 окт 17
Параметры Пользователя andarmix
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2017:
1819 ккал
Жир: 76,52г | Белк: 192,14г | Углев: 94,84г.
Завтрак:
NL International Collagen Formula, 365 Дней Грецкий Орех, NL International Energy Pro Ice-Cream Flavor, NL International Energy Diet Smart Berry Mix, Energy Diet Draineffect.
Обед:
Сметана 20%, Сыр Плавленный Ассорти, Брокколи и Цветная Капуста, Брюссельская Капуста, Куриные Грудки, Яйцо (Целое), Помидоры.
Ужин:
NL International Collagen Formula, NL International Energy Diet Smart Irish Cream, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andarmix-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю