金夫人- Журнал, 28 окт 17

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017

51,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2017:

268 ккал

Жир: 6,00г | Белк: 9,75г | Углев: 43,97г. Завтрак: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 煮鸡蛋, 八宝粥. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

金夫人-Изменение Веса