edmilso- Журнал, 27 окт 17

Параметры Пользователя edmilso | < Предыдущая Запись |Следующий >

meu jantar a pos j.i

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2017:

1783 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 156,02г | Углев: 163,66г. Ужин: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Alface, Sadia Calabresa, Bife de Fígado, Frango, Kicaldo Feijão Carioca, Pipoca, Farinha de Mandioca. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edmilso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edmilso- Журнал, 27 окт 17

Оставить свой Комментарий

edmilso-Изменение Веса