BigRed89- Журнал, 27 окт 17

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2017

97,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2017:

3848 ккал

Жир: 117,95г | Белк: 239,92г | Углев: 450,05г. Завтрак: Universal Animal Pak - Orange Flavor, Egg White, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Food Club Large Egg. Обед: Olive Oil, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Wegmans Cleaned & Cut Green Beans, Kellogg's Cinnamon Frosted Flakes, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk. Ужин: Goya Thai Jasmine Rice, Wegmans Special Blends Grilled Vegetables, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Usda Choice Ny Strip Steak. Перекус/Другое: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Olive Oil, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Wegmans Chicken Thigh Cutlets, Efx Karbolyn Orange Shockwave, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Nabisco Cream of Rice, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю